Bao Ren Tan、Jun Wen Nicholas Ho 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:08:09 | HyCoach

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Bao Ren Tan、Jun Wen Nicholas Ho 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:08:09
排名: #20
年龄组排名: #12
类别: RELAY · OPEN

Bao Ren Tan

Jun Wen Nicholas Ho

Jun Kiat Koh

Kah Shawn Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:18 (50%)

Stations27:44 (41%)

Roxzone6:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+4.8%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:31	23
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:39	40
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:35	17
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	14
Running 5	4:32	-
Rowing	4:15	13
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:00	28
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:26	22
Running Total	34:18	27
Roxzone Total	6:11	27