Nasha Pestonji、Lauren Khoury 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:30:48 | HyCoach

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Nasha Pestonji、Lauren Khoury 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:30:48
排名: #51
年龄组排名: #15
类别: RELAY · OPEN

Nasha Pestonji

Lauren Khoury

Penny Ann Bertalli

Amy Anderson

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:46 (50%)

Stations37:15 (41%)

Roxzone7:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+4.4%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:54	89
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:00	66
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:10	8
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:48	80
Running 5	6:19	-
Rowing	5:33	80
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:59	39
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:13	124
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:38	18
Running Total	45:46	76
Roxzone Total	7:52	59