Dylan Han、Ai Nah Lim 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:27:18 | HyCoach

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Dylan Han、Ai Nah Lim 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:27:18
排名: #74
年龄组排名: #61
类别: RELAY · OPEN

Dylan Han

Ai Nah Lim

Seet Lai Mun

Yee Bo Pok

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:35 (46%)

Stations39:15 (45%)

Roxzone7:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km-20.1%25.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:12	15
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:30	132
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:21	164
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:57	130
Running 5	4:16	-
Rowing	4:12	18
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:18	100
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:01	84
Running 8	7:38	-
Wall Balls	7:44	128
Running Total	40:35	79
Roxzone Total	7:32	90