Chen Thong、Benedict Chiam 等3人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:36:35 | HyCoach

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Chen Thong、Benedict Chiam 等3人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · · ·

总时间: 01:36:35
排名: #138
年龄组排名: #111
类别: RELAY · OPEN

Chen Thong

Benedict Chiam

Dun Xian Koh

Li Ping Chiam

Mabel Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:32 (40%)

Stations50:27 (52%)

Roxzone7:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km-13.3%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:18	95
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:13	181
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:50	139
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:28	155
Running 5	4:07	-
Rowing	6:26	203
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:54	179
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	11:12	213
Running 8	5:48	-
Wall Balls	8:06	141
Running Total	38:32	55
Roxzone Total	7:42	97