Hui Li Yap、Lan Chi Nguyen 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:40:33 | HyCoach

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Hui Li Yap、Lan Chi Nguyen 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:40:33
排名: #159
年龄组排名: #127
类别: RELAY · OPEN

Hui Li Yap

Lan Chi Nguyen

Aaron Chan

Oliver Wilkinson

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:56 (43%)

Stations47:53 (48%)

Roxzone9:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+45.2%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	6:20	185
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:44	199
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:36	171
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:32	66
Running 5	5:18	-
Rowing	5:38	136
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:07	77
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	10:26	208
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:30	118
Running Total	42:56	120
Roxzone Total	9:49	193