Nathaniel Tan、Wong Dan 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:21:05 | HyCoach

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Nathaniel Tan、Wong Dan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:21:05
排名: #17
年龄组排名: #14
类别: RELAY · OPEN

Nathaniel Tan

Wong Dan

Gabrielle Lee

Aloysius Poh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:08 (49%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone7:47 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km-9.1%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:23	12
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:13	2
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:39	23
Running 5	5:16	-
Rowing	5:17	34
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	19
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:19	4
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:56	57
Running Total	40:08	31
Roxzone Total	7:47	36