Sonal Shah HYROX 比赛分析 - Mumbai 02:33:19 | HyCoach

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Sonal Shah HYROX 比赛分析

HYROX Mumbai — 2025年5月3日

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

总时间: 02:33:19
排名: #117
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Sonal Shah

HYROX Mumbai - Mumbai, India

HYROX Mumbai

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running78:59 (51%)

Stations60:41 (40%)

Roxzone13:44 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:52/km+13.4%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:40	49
Running 2	9:06	-
Sled Push	2:48	60
Running 3	9:43	-
Sled Pull	7:50	85
Running 4	9:51	-
Burpee Broad Jump	15:24	128
Running 5	11:04	-
Rowing	6:13	74
Running 6	10:29	-
Farmers Carry	2:57	78
Running 7	10:19	-
Sandbag Lunges	7:38	99
Running 8	11:31	-
Wall Balls	12:11	112
Running Total	1:18:59	124
Roxzone Total	13:44	115