Luke Garrick HYROX 比赛分析 - Poznan 00:59:44 | HyCoach

Luke Garrick HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IMN

总时间: 00:59:44
排名: #17
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Luke Garrick

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:46 (53%)

Stations23:37 (39%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+3.6%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:26	22
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:43	31
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:23	25
Running 5	4:03	-
Rowing	3:59	1
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:41	99
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:02	15
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:40	14
Running Total	31:46	46
Roxzone Total	4:27	28