Jasmin Prack HYROX 比赛分析 - Poznan 01:12:58 | HyCoach

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Jasmin Prack HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:12:58
排名: #15
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Jasmin Prack

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:50 (49%)

Stations31:03 (43%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+5.6%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:00	70
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:50	62
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:24	56
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:14	13
Running 5	4:21	-
Rowing	5:19	80
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:14	157
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:14	15
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:48	36
Running Total	35:50	15
Roxzone Total	6:09	64