Joanna Nowicka & Aleksandra Mazurek HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 01:15:29
排名: #35
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Joanna Nowicka

Aleksandra Mazurek

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:37 (55%)

Stations27:37 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+8.9%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:28	41
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:40	139
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:57	93
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:57	75
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	40
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:12	72
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	63
Running Total	41:37	29
Roxzone Total	6:19	46

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