Gaby Illston-Baggs & Aidan Pemberton HYROX 比赛分析 - Poznan 01:03:11 | HyCoach

Gaby Illston-Baggs & Aidan Pemberton HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:11
排名: #16
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Gaby Illston-Baggs

Aidan Pemberton

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:57 (58%)

Stations21:21 (34%)

Roxzone4:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+11.7%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:18	22
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:25	17
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:16	11
Running 5	4:38	-
Rowing	4:14	22
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	21
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:12	2
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:43	55
Running Total	36:57	42
Roxzone Total	4:58	28