Rosie Shaw & Elliot Williams HYROX 比赛分析 - Poznan 01:13:46 | HyCoach

Rosie Shaw & Elliot Williams HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:46
排名: #108
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Rosie Shaw

Elliot Williams

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:51 (55%)

Stations26:52 (36%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km-1.7%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:16	145
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:27	61
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:08	110
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	220
Running 5	5:07	-
Rowing	4:37	102
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	130
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:09	72
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:16	142
Running Total	40:51	105
Roxzone Total	6:09	111