Sam Howell & Briseis Preston HYROX 比赛分析 - Poznan 01:22:54 | HyCoach

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Sam Howell & Briseis Preston HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:54
排名: #186
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Howell

Briseis Preston

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:33 (55%)

Stations29:24 (35%)

Roxzone8:02 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+5.0%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:26	199
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:29	78
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:13	127
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:51	248
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	173
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:37	90
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:17	86
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:39	241
Running Total	45:33	171
Roxzone Total	8:02	213