Tom Riley & Dion Bishop HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:27
排名: #191
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Riley

Dion Bishop

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:58 (54%)

Stations31:09 (37%)

Roxzone7:24 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+1.2%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:49	264
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	188
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:51	213
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:44	241
Running 5	5:36	-
Rowing	4:57	200
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:00	237
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:03	202
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:02	213
Running Total	44:58	164
Roxzone Total	7:24	187

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