Terence Ong HYROX 比赛分析 - Singapore National Stadium 01:24:59 | HyCoach

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Terence Ong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:24:59
排名: #143
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Terence Ong

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:13 (51%)

Stations35:04 (41%)

Roxzone6:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+15.1%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:09	18
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:04	332
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:32	592
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:04	119
Running 5	5:50	-
Rowing	4:47	135
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	34
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:29	459
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:15	93
Running Total	43:13	240
Roxzone Total	6:46	103