Alan Ang HYROX 比赛分析 - Singapore National Stadium 01:32:13 | HyCoach

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Alan Ang HYROX 比赛分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:32:13
排名: #289
年龄组排名: #61
类别: SOLO · OPEN

Alan Ang

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:46 (48%)

Stations39:42 (43%)

Roxzone7:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+13.2%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:23	100
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:20	96
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:11	273
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:44	486
Running 5	5:38	-
Rowing	5:05	352
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:58	580
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:45	260
Running 8	6:10	-
Wall Balls	9:16	706
Running Total	44:46	318
Roxzone Total	7:51	208