Ronald Law HYROX 比赛分析 - Singapore National Stadium 01:54:37 | HyCoach

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Ronald Law HYROX 比赛分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:54:37
排名: #695
年龄组排名: #160
类别: SOLO · OPEN

Ronald Law

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:41 (47%)

Stations47:41 (42%)

Roxzone13:20 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:43/km+52.7%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:55	618
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:23	813
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:48	639
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:06	559
Running 5	6:24	-
Rowing	5:38	744
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:48	871
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	7:15	814
Running 8	8:20	-
Wall Balls	8:48	644
Running Total	53:41	672
Roxzone Total	13:20	851