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Chris Hong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 02:17:35
排名: #289
年龄组排名: #84
类别: SOLO · OPEN

Chris Hong

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running71:09 (52%)

Stations39:27 (29%)

Roxzone27:03 (20%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:54/km+10.9%80.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:28	170
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:07	189
Running 3	5:58	-
Sled Pull	9:32	200
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:01	68
Running 5	27:49	-
Rowing	6:23	268
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:15	55
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:21	84
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:20	21
Running Total	1:11:09	303
Roxzone Total	27:03	320

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