Gemma Braganza & James Braganza HYROX 比赛分析 - Singapore National Stadium 01:36:25 | HyCoach

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Gemma Braganza & James Braganza HYROX 比赛分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:36:25
排名: #194
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Braganza

James Braganza

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:58 (55%)

Stations33:32 (35%)

Roxzone9:58 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:37/km+8.0%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:33	155
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:16	132
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:29	283
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:19	282
Running 5	6:40	-
Rowing	5:00	136
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:31	352
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:03	175
Running 8	7:48	-
Wall Balls	4:21	103
Running Total	52:58	208
Roxzone Total	9:58	191