Jon Tan、James Tan 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore National Stadium 01:20:45 | HyCoach

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Jon Tan、James Tan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:20:45
排名: #34
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

Jon Tan

James Tan

Sean Choo

Jin Wei Martin Chong

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:52 (46%)

Stations35:55 (44%)

Roxzone8:05 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+36.1%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:22	73
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:08	25
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:30	59
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:15	53
Running 5	4:11	-
Rowing	4:33	21
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:59	79
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:19	34
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:49	34
Running Total	36:52	26
Roxzone Total	8:05	37