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Ben Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:03:43
排名: #38
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Ben Murphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:33 (48%)

Stations29:54 (47%)

Roxzone3:22 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+4.3%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:56	28
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:10	74
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:14	23
Running 5	4:06	-
Rowing	4:06	16
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:15	47
Running 8	3:17	-
Wall Balls	4:36	15
Running Total	30:33	12
Roxzone Total	3:22	29

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