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Mark Holliman HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:06:14
排名: #67
年龄组排名: #19
类别: SOLO · PRO

Mark Holliman

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:06 (48%)

Stations30:27 (46%)

Roxzone3:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+5.3%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:10	81
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:55	40
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:26	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	39
Running 5	4:24	-
Rowing	4:22	59
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:56	61
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:00	30
Running 8	3:34	-
Wall Balls	5:11	41
Running Total	32:06	29
Roxzone Total	3:45	49

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