Rubin Allen HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:09:45 | HyCoach

Rubin Allen HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:45
排名: #427
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Rubin Allen

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:20 (51%)

Stations30:29 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+9.2%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:08	278
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:51	774
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:00	456
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:17	330
Running 5	4:55	-
Rowing	4:30	404
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	248
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:13	367
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:50	207
Running Total	35:20	238
Roxzone Total	4:00	286