Shaun Lafferty HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:19:10 | HyCoach

Shaun Lafferty HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:10
排名: #1283
年龄组排名: #268
类别: SOLO · OPEN

Shaun Lafferty

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:56 (49%)

Stations35:08 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+6.6%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:19	704
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:10	1065
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:16	674
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:53	574
Running 5	5:31	-
Rowing	4:30	402
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	460
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:50	730
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:20	1016
Running Total	38:56	568
Roxzone Total	5:11	912