Iain-Hamish Paton HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:22:06 | HyCoach

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Iain-Hamish Paton HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Iain-Hamish Paton

总时间: 01:22:06
排名: #1524
年龄组排名: #366
类别: SOLO · OPEN

Iain-Hamish Paton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:23 (47%)

Stations39:30 (48%)

Roxzone4:16 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+3.9%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:58	1527
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:19	1190
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:08	1142
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	465
Running 5	4:48	-
Rowing	4:45	856
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	758
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	7:15	1425
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:25	1037
Running Total	38:23	499
Roxzone Total	4:16	422