James Rothwell HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:39:34 | HyCoach

James Rothwell HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:39:34
排名: #1316
年龄组排名: #200
类别: SOLO · OPEN

James Rothwell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:25 (43%)

Stations51:31 (52%)

Roxzone5:44 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+8.1%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:21	744
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:10	1062
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:12	1159
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:22	1322
Running 5	5:51	-
Rowing	4:56	1111
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:05	22
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	11:21	1560
Running 8	5:21	-
Wall Balls	14:04	1553
Running Total	42:25	884
Roxzone Total	5:44	1133