Alan Anderson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:21:14
排名: #3005
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Alan Anderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running64:16 (45%)

Stations68:59 (49%)

Roxzone8:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:02/km+18.5%21.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:33	1131
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:23	1239
Running 3	9:43	-
Sled Pull	6:14	1433
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	11:24	1549
Running 5	10:42	-
Rowing	5:15	1400
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	2:24	1211
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	25:43	1587
Running 8	7:28	-
Wall Balls	10:03	1415
Running Total	1:04:16	1567
Roxzone Total	8:02	1499

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