Mark Mcelwain HYROX 比赛分析 - Glasgow 02:31:20 | HyCoach

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Mark Mcelwain HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:31:20
排名: #3023
年龄组排名: #246
类别: SOLO · OPEN

Mark Mcelwain

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running80:53 (53%)

Stations63:15 (42%)

Roxzone7:15 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:07/km+35.5%26.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:11	1576
Running 2	8:50	-
Sled Push	2:28	319
Running 3	11:54	-
Sled Pull	9:40	1583
Running 4	11:54	-
Burpee Broad Jump	12:11	1561
Running 5	12:04	-
Rowing	6:32	1586
Running 6	11:49	-
Farmers Carry	4:08	1581
Running 7	11:58	-
Sandbag Lunges	7:58	1486
Running 8	8:13	-
Wall Balls	15:07	1566
Running Total	1:20:53	1601
Roxzone Total	7:15	1424