John Moffat HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:29:52 | HyCoach

John Moffat HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:52
排名: #2105
年龄组排名: #242
类别: SOLO · OPEN

John Moffat

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:34 (54%)

Stations34:09 (38%)

Roxzone7:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+9.2%17.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:23	804
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:17	1122
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:49	1004
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:56	614
Running 5	7:15	-
Rowing	4:44	743
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:02	1372
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:29	71
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:29	407
Running Total	48:34	1239
Roxzone Total	7:12	1319