Emma Main HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:50 | HyCoach

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Emma Main HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:50
排名: #214
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Emma Main

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:44 (51%)

Stations34:04 (44%)

Roxzone4:07 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+12.4%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:37	40
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:14	100
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:23	100
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:59	115
Running 5	5:34	-
Rowing	4:56	74
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:48	71
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:55	305
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:12	315
Running Total	39:44	92
Roxzone Total	4:07	54