Grace Williamson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:29:09 | HyCoach

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Grace Williamson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Grace Williamson

总时间: 01:29:09
排名: #659
年龄组排名: #157
类别: SOLO · OPEN

Grace Williamson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:23 (52%)

Stations35:51 (40%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km-11.8%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:04	297
Running 2	6:38	-
Sled Push	3:09	503
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:59	240
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:41	203
Running 5	7:02	-
Rowing	5:09	173
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:07	270
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:51	77
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:51	262
Running Total	46:23	329
Roxzone Total	7:00	489