Emma McMillan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:12:51
排名: #1443
年龄组排名: #235
类别: SOLO · OPEN

Emma McMillan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running65:18 (49%)

Stations59:37 (45%)

Roxzone8:00 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:10/km+16.0%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:23	516
Running 2	8:09	-
Sled Push	3:49	606
Running 3	8:11	-
Sled Pull	9:16	641
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	9:05	540
Running 5	8:49	-
Rowing	6:35	632
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	3:10	606
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	10:28	644
Running 8	7:48	-
Wall Balls	11:51	630
Running Total	1:05:18	633
Roxzone Total	8:00	570

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