Philippa Ross & Amelia Gravill HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:18:05 | HyCoach

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Philippa Ross & Amelia Gravill HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:18:05
排名: #107
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · PRO

Philippa Ross

Amelia Gravill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:03 (54%)

Stations29:19 (38%)

Roxzone6:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+9.1%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:14	29
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:05	38
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:15	39
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	61
Running 5	5:47	-
Rowing	5:01	68
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:57	63
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:52	44
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:05	41
Running Total	42:03	32
Roxzone Total	6:46	84