Rick de Jong & Sven Noordbruis HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:01 | HyCoach

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Rick de Jong & Sven Noordbruis HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 01:23:01
排名: #195
年龄组排名: #114
类别: DOUBLES · PRO

Rick de Jong

Sven Noordbruis

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:39 (54%)

Stations32:56 (40%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+17.3%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:45	89
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:33	134
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:15	139
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:20	141
Running 5	6:14	-
Rowing	4:31	128
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:05	141
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:46	143
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:41	122
Running Total	44:39	133
Roxzone Total	5:29	136