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Mark Gordon & Amanda Gordon HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:21:35
排名: #921
年龄组排名: #162
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Gordon

Amanda Gordon

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:02 (56%)

Stations30:10 (37%)

Roxzone5:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+14.1%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	540
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:57	325
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:09	151
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:56	584
Running 5	6:13	-
Rowing	4:45	458
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:23	40
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:38	771
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:06	605
Running Total	46:02	411
Roxzone Total	5:26	526

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