Patrícia Ramos & Gerald Dinnegan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:30:34 | HyCoach

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Patrícia Ramos & Gerald Dinnegan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:30:34
排名: —
年龄组排名: —
类别: DOUBLES · OPEN

Patrícia Ramos

Gerald Dinnegan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:47 (59%)

Stations29:14 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km-18.3%16.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:46	839
Running 2	8:11	-
Sled Push	2:42	783
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:56	539
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:59	599
Running 5	6:39	-
Rowing	5:00	627
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	0:47	6
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	5:10	-
Wall Balls	8:04	807
Running Total	49:47	562
Roxzone Total	5:55	611