Regan King & Nathan Gardner HYROX 比赛分析 - Glasgow 00:54:55 | HyCoach

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Regan King & Nathan Gardner HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:54:55
排名: #30
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Regan King

Nathan Gardner

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:59 (56%)

Stations20:59 (38%)

Roxzone3:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km-0.4%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:29	19
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:25	83
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:24	184
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:17	106
Running 5	4:01	-
Rowing	3:57	55
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:14	37
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:33	71
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:40	62
Running Total	30:59	17
Roxzone Total	3:01	14