Rob Smith & Tom Mitchell HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:00:40 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Rob Smith & Tom Mitchell HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:40
排名: #249
年龄组排名: #104
类别: DOUBLES · OPEN

Rob Smith

Tom Mitchell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running32:56 (54%)

Stations24:20 (40%)

Roxzone3:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+3.9%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:56	660
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	184
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:03	1064
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:44	358
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	612
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:10	16
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:22	23
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:06	372
Running Total	32:56	59
Roxzone Total	3:29	101