Tom Williams & Liam Docherty HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:02:16 | HyCoach

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Tom Williams & Liam Docherty HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:16
排名: #355
年龄组排名: #181
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Williams

Liam Docherty

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:08 (56%)

Stations23:21 (37%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+2.6%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:44	257
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:35	269
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:52	559
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:31	221
Running 5	5:07	-
Rowing	4:07	168
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:22	191
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:06	361
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:04	344
Running Total	35:08	146
Roxzone Total	3:50	252