Shaun Kelly & Gary Hamilton HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:05:33 | HyCoach

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Shaun Kelly & Gary Hamilton HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:33
排名: #609
年龄组排名: #308
类别: DOUBLES · OPEN

Shaun Kelly

Gary Hamilton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:36 (57%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone4:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+12.2%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:54	592
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:30	152
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:31	273
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	207
Running 5	5:11	-
Rowing	4:35	763
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	279
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:09	385
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:58	258
Running Total	37:36	295
Roxzone Total	4:30	569