Shane Lyons & James Sherry HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:05:46 | HyCoach

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Shane Lyons & James Sherry HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:05:46
排名: #626
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Shane Lyons

James Sherry

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:24 (57%)

Stations24:13 (37%)

Roxzone4:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+14.5%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:39	141
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:41	458
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:36	330
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:27	734
Running 5	5:08	-
Rowing	4:05	144
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:21	163
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:17	453
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:07	389
Running Total	37:24	293
Roxzone Total	4:14	445