Declan Consoli & Spencer Mawer HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:31 | HyCoach

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Declan Consoli & Spencer Mawer HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:31
排名: #1266
年龄组排名: #436
类别: DOUBLES · OPEN

Declan Consoli

Spencer Mawer

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:32 (65%)

Stations22:31 (30%)

Roxzone3:34 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+79.0%35.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:35	82
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:43	526
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:29	240
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	2:25	168
Running 5	8:18	-
Rowing	4:10	223
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:20	139
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	2:50	187
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:59	268
Running Total	48:32	890
Roxzone Total	3:34	140