William McPhilemy & Philip McDonald HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:16 | HyCoach

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William McPhilemy & Philip McDonald HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:16
排名: #1419
年龄组排名: #721
类别: DOUBLES · OPEN

William McPhilemy

Philip McDonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:14 (57%)

Stations27:48 (36%)

Roxzone5:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+17.2%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:02	830
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:05	982
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:23	884
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:55	903
Running 5	6:00	-
Rowing	4:32	724
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:37	654
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:46	747
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:28	624
Running Total	44:14	715
Roxzone Total	5:19	816