Garry Hankin & Kawe Enoka HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:18:46 | HyCoach

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Garry Hankin & Kawe Enoka HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:46
排名: #1497
年龄组排名: #219
类别: DOUBLES · OPEN

Garry Hankin

Kawe Enoka

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:13 (59%)

Stations27:18 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+20.7%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:04	874
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:02	952
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:11	780
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:04	543
Running 5	6:20	-
Rowing	4:39	822
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:40	703
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:49	767
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:49	791
Running Total	46:13	811
Roxzone Total	5:20	823