Darren Best & Gareth Shaw HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:20:25 | HyCoach

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Darren Best & Gareth Shaw HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:25
排名: #1561
年龄组排名: #234
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Best

Gareth Shaw

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:17 (59%)

Stations28:22 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+4.6%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:00	772
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:58	902
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:15	90
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:17	989
Running 5	6:27	-
Rowing	4:18	403
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:53	1100
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:15	911
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:26	601
Running Total	47:17	841
Roxzone Total	4:49	694