Max Flynn & Jon Mortimer HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:24 | HyCoach

Max Flynn & Jon Mortimer HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:24
排名: #1672
年龄组排名: #556
类别: DOUBLES · OPEN

Max Flynn

Jon Mortimer

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running57:07 (68%)

Stations22:32 (27%)

Roxzone3:49 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:08/km+1.4%25.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:40	162
Running 2	8:12	-
Sled Push	1:28	132
Running 3	8:09	-
Sled Pull	2:38	351
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	2:20	133
Running 5	8:22	-
Rowing	4:18	404
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:33	543
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	2:35	79
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:00	279
Running Total	57:07	1029
Roxzone Total	3:49	246