Ryan Rodgers & Ross Hepburn HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:47
排名: #1796
年龄组排名: #300
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Rodgers

Ross Hepburn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:32 (55%)

Stations33:13 (38%)

Roxzone6:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+22.3%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	818
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:48	690
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:39	979
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:23	1101
Running 5	6:47	-
Rowing	4:46	901
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:54	967
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:01	1045
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:40	998
Running Total	47:32	852
Roxzone Total	6:07	929

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