Dean Ryan & Tony Ryan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:56:12 | HyCoach

Dean Ryan & Tony Ryan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:56:12
排名: #1096
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Dean Ryan

Tony Ryan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running64:20 (55%)

Stations42:14 (36%)

Roxzone9:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:03/km+32.2%19.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:52	1109
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:40	1096
Running 3	7:39	-
Sled Pull	3:49	1024
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	7:03	1103
Running 5	8:15	-
Rowing	5:41	1100
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:26	1089
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	7:52	1105
Running 8	10:50	-
Wall Balls	7:51	1098
Running Total	1:04:20	1081
Roxzone Total	9:44	1092