Emma Hamilton & Lucy Winning HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:09:22 | HyCoach

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Emma Hamilton & Lucy Winning HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:22
排名: #84
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Hamilton

Lucy Winning

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:49 (59%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone4:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+10.1%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:22	175
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:32	181
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:51	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	32
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	127
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:33	172
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:05	206
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:30	35
Running Total	40:49	71
Roxzone Total	4:18	92