Sarah Smith & Lauren Simpson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:22 | HyCoach

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Sarah Smith & Lauren Simpson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:22
排名: #350
年龄组排名: #156
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Smith

Lauren Simpson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:33 (59%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone4:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+2.9%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:29	306
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:46	525
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:17	192
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	201
Running 5	6:10	-
Rowing	4:53	288
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	615
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:42	546
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:57	255
Running Total	45:33	224
Roxzone Total	4:33	154